11 buenos tips para empezar tu dia

via el 50.com me vengo a enterar de estos 11 tips para iniciar tu día (el original en inglés en ririanproject.com ), suenan fáciles de cumplir y al menos probar si funcionan :D
están organizados en 5 grupos, ah! ... en la pagina original está la descripción (en inglés) de cada uno de ellos

Despierta tu cuerpo
1. Levántate a la misma hora
2. Toma una ducha
3. Pon algo de música
4. Has ejercicio
5. Estírate
Journaling For Your Mind (traducción ???, yo lo entiendo pero no se decirlo en español... juas!)
6. Escribe algo
Cargate de energia
7. Desayuna sanamente
8. Bebe te o algo de café
9. Intenta tomar 2 vasos de agua
Disfruta tu mañana
10. Piénsalo como un tiempo extra de vida social (por ejemplo salir a desayunar con un amiga/o)
11. Toma un diferente camino para llegar a tu trabajo / escuela

DaHjajaj QaQ Daghajjaj (kilngon)
have a nice day (english)
que tengas un buen dia (español)

jejeje